Muchos años han pasado ya desde que abrí el blog. Muchos sucesos también han ocurrido en este tiempo, cambios inesperados, pérdidas, reencuentros, alegrías, dolor, experiencias, seres queridos que ya no están. Hasta una pandemia ocurrió en el ínterin. Y algo que me hace muy feliz, me convertí en abuela.
Pero hay algo que no ha cambiado, y es mi opinión acerca de sonreír. Recuerdo cuánto pensé al elegir nombre para el blog y decidí que quería animar a la gente a sonreír con mas frecuencia. Ya en ese tiempo había comprobado los beneficios que brinda sonreír, y del poder mágico que tiene para cambiar nuestro estado de ánimo.
Parece mentira, pero si uno está enojado o triste y prueba de sonreír, el gesto se transforma, los músculos cambian de posición y el cerebro capta esta señal y empieza el cambio. Es prácticamente imposible sonreír con el ceño fruncido.
No voy a negar que en este tiempo he tenido momentos en que ha sido difícil mantener la sonrisa, y también temporadas en que estuvo ausente. Pero incluso ahí volví a comprobar cuanto ayuda, anima, alegra y acompaña una sonrisa. Así que los animo a sonreír y les comparto algo que escribí hace algún tiempo.
30 comentarios:
Qué recorrido tan lleno de vida hay en lo que compartes.
Años, cambios inesperados, pérdidas, reencuentros, pandemia… y ahora abuela. No es poca cosa. Y aun así, sigues sosteniendo esa convicción sobre la sonrisa. Es un gran don poseerlo
Me parece valiente reconocer que hubo temporadas en que no fue fácil mantenerla. No hay nada como la propia experiencia para poder hablar de lo difícil que a veces resulta mantenerla. Admiro a quien lo logra.
Gracias soñadora por seguir abriendo este espacio con tu coherencia . Después de todo lo vivido, que permanezca esa mirada es algo muy bonito. Y mi algría y felicitación por ser abuela. Que vivas con intensidad y gozo esa etapa tan bonita.
Un abrazo grande.
Yo también soy ahora abuela. A veces me cuesta sonreír. Un beso
Qué hermoso leerte recorrer tantos años con esa mezcla de verdad y gratitud. Hay algo muy luminoso en cómo sostienes la sonrisa incluso cuando la vida ha traído pérdidas, silencios y etapas difíciles. Quizá por eso tu mensaje llega tan hondo: no hablas desde la teoría, sino desde la experiencia vivida, desde esa coherencia que te acompaña desde que abriste el blog.
Me gusta cómo recuerdas que la sonrisa no es ingenuidad, sino un gesto que nos recoloca por dentro, que abre una rendija incluso en los días más densos. Y qué bonito que ahora, siendo abuela, esa mirada siga intacta, ampliada, más sabia.
Gracias por seguir compartiendo este espacio con tanta calidez. Tus palabras animan, acompañan y recuerdan que, aun con todo lo vivido, siempre hay un motivo para volver a sonreír.
Un abrazo grande.
Sonreír siempre es una buena forma de hacer amigos y ser feliz. Te mando un beso
La sonrisa desde lo más profundo del ser. Muchas sonrisas nos hemos regalado durante tantísimos años.
Un fuerte abrazo!
Es una grata manera de vivir, un abrazo Cecilia!
Bellísimo leerte en este sonreír de la vida, amiga. Eres una puerta abierta soltando y brindando sonrisas, Se llevan las batallas de la vida mucho mejor con una sonrisa, claro que sí, lo que pasa es que cuando el destino te golpea fuertemente, la sonrisa que antes nunca faltaba, brillaba por todas las equinas, de repente se vio truncada. Sonrío ante los demás, eso siempre.
Un abrazo, amiga, llenito de gratitud y admiración, por todo lo que compartes que es para belleza.
Se muy muy feliz.
Me encanta tu filosofia de vida. Sonreir trae calma y mejora el ambiente :)
Un beso.
¡Felicidades por ese nuevo título de abuela y por mantener viva la esencia de este rincón después de tantos años! Gracias por animarnos a transformar el gesto para transformar el alma; hoy me llevo tu poema como amuleto para el día.
Un abrazo, cecilia
¡Cuánto me ha gustado tu texto y tus versos!. Todo muy hermoso, gracias. Besos desde Alemania.
A sonreír más y a ser felices entonces
Paz
Isaac
Sonreír el la luz de la vida. Es la mejor manera de vivir... a mal tiempo buena cara.. maravilla de versos!! Un abrazo
Soñadora, esto de sonreír sin esperar el momento perfecto, solo porque se puede, porque es gratis, porque hace bien. El cerebro no entiende muy qué está pasando si se hace sin motivo, pero el corazón, el corazón lo sabe... Va un abrazo.
Bonito post y tu sentir de la vida. Te dejo u beso.
Gracias, Soñadora. Encantador pensamiento, siempre buscando el lado bueno del sentir, porque la vida, a pesar de cosas muy feas diarias, también hay belleza y alegrías, sólo hay que dejarse invadir por la dulce sonrisa primera... Bonito y enriquecedor el paisaje que nos dejas al sonreír...
Abrazo.
Hola Angelo, gracias por tus palabras. Cuando uno mira atrás se sorprende de la cantidad de vivencias y sucesos que va acumulando. Vamos cambiando, nos moldeamos, nos adaptamos, y aunque no siempre es fácil, me gusta volver a sonreír, a mirar el día a día con optimismo. Y si, lo de ser abuela lo estoy disfrutando muchísimo!
Un abrazo fuerte
Hola Susana, no siempre es fácil, a veces la carga se hace pesada. Pero muchas veces, animarnos a sonreír aligera esa carga.
Abrazos!
Hola Enrique, la sonrisa es una buena compañera y muchas veces sostiene y fortalece. Gracias por tus palabras que tanto animan e impulsan a continuar.
Un abrazo grande!
Hola Judit, la sonrisa abre puertas y trae acercamiento, es cierto.
Un beso!
Hola Sara, si que hemos compartido sonrisas y momentos en todos estos años.
Abrazos
Hola Maria Cristina, si que es grato acogerla, y aunque a veces se tome unos momentos de descanso, hay que mantenerle la puerta abierta.
Un abrazo!
Hola Marina, gracias! Es cierto que a veces la vida se torna oscura y difícil, pero hay una luz que brilla en nuestro interior que nos anima a continuar el camino y sonreír con gratitud.
Tus letras siempre iluminan. Un gran abrazo!
Hola Hada de las Rosas, es verdad. Sonreír trae calma, al que sonríe y al que recibe la sonrisa.
Un beso y una sonrisa para ti!
Hola Jordi, gracias por la felicitación! Soy una convencida de que sonreír alivia el camino.
Un abrazo!
Hola Inma, que lindo verte por acá! Gracias por tus palabras. Un abrazo grande hasta Alemania!
Hola Isaac, sonriamos mas entonces.
Un abrazo!
Hola Gil, es increíble cuanto ayuda y empodera una sonrisa. Te cambia la óptica de la vida.
Un abrazo!
Y eso es lo mas importante Julio David, que el corazón lo sepa.
Un abrazo!
Gracias Hanna, un beso!
Hola Clarisa, la vida es un compendio de luces y sombras, y como bien dices, hay de todo , pero la sonrisa, facilita el transitar por las sombras.
Abrazos!
Publicar un comentario