Pensemos en ahora...

El ahora es un lugar mágico en el que eres extraordinariamente capaz de estar tan comprometido que no te queda espacio para ninguna clase de pensamientos desdichados o enervantes.

Wayne W. Dyer

Cambiemos hoy...

Tristezas por alegrías,
Pesimismo por optimismo,
Hastío por entusiasmo,
Odio por amor,
Angustia por tranquilidad,
Temor por confianza,
Desesperanza por esperanza,
Palabras por acciones,
Guerra por paz,
Ansiedad por calma,
Miedo por prudencia,
Indiferencia por empatía,
Rencor por perdón,
Ayer por hoy,
Dudas por fe,
Lágrimas por sonrisas,
Resentimientos por reconciliación.....

Soñadora

Hay miradas....

expresivas y sinceras,

oscuras, tenebrosas,

transparentes y claras,

cerradas, ocultas,

abiertas y francas,

fulminantes, despiadadas.

Hay miradas.....

que ríen y que lloran,

que aman y que reconfortan,

que hablan y que se expresan,

que calman y que acurrucan.

Transmiten sentimientos,

emociones, sensaciones,

calor, frío,

cariño, indiferencia,

amor, desamor,

soledad, dolor.....

¿Y tú? ¿Eres de los que hablan con la mirada?

¿Y qué sueles decir con ella?

Es la vida...

Pasajera y efímera,

inesperada e incomprensible,

inquietante y perturbadora,

pacífica y serena.

Silenciosa y calmada,

bulliciosa y complicada,

sencilla y encantadora,

alegre e intensa.

Generosa y egoista,

humilde y altanera,

avasalladora y sofocante,

efervescente y entusiasta.

Nos cautiva y nos embruja,

nos cobija y nos consuela,

nos apena y nos fortalece,

nos conforta y nos engrandece.

Nadie se le resiste,

todos pasan por ella,

la retan o se someten,

en todos deja su huella.

Es la vida que algunas veces

nos muestra su mejor cara,

aunque en otras ocasiones

nos muestra su lado amargo.....

Soñadora

Día a día...

Lo verdaderamente importante no son las posibles grandes victorias o los grandes éxitos ocasionales, ni siquiera el llegar a la meta que nos hemos propuesto.
Lo que verdaderamente cuenta son los continuados esfuerzos que culminan en pequeños éxitos, los triunfos consecutivos del día a día....

Bernabé Tierno

Bullicio en concierto...

La intranquilidad y el desasosiego habían invadido su interior , dolía. No soportaba verla apagada, sufriendo en silencio, hermética, indecisa , sin saber qué camino tomar; pero no sabía como ayudarla e intuía que no debía inmiscuirse.

Al parecer aquella mañana todos los pajarillos que usualmente se turnaban para venir a entonarle alguna melodía presintieron su sentir y de pronto se armó el bullicio. Cantaron en todas las tonalidades conocidas y aún se dieron el lujo de inventar alguna nueva, queriendo cada uno que su voz sobresaliera del conjunto para que así ella comprendiera el mensaje.
Y lo escuchó claramente: debía confiar, darle tiempo al tiempo. Toda tormenta pasa y al final siempre el sol vuelve a brillar.......

Vigila tus pensamientos....

Vigila tus pensamientos pues se convierten en palabras,

Vigila tus palabras pues se convierten en acciones,

Vigila tus acciones pues se convierten en hábitos,

Vigila tus hábitos pues éstos conforman tu carácter,
Vigila tu carácter pues éste se convierte en tu destino...

Anónimo

Un ingrediente en común....

Conversaba el otro día con Cassiopeia en su blog y le comenté que tenía ensayo del coro y me preguntó cómo era, que tal el ensayo, los otros cantantes, etc. Y me quedé pensando en cómo responderle, y decidí que se lo contaría acá:

Desde hace algo más de cuatro años me aventuré a dar ese gran paso y me inscribí en el coro de la Parroquia. Hasta ese momento siempre me había gustado cantar, pero entiéndase por cantar a hacerlo a solas, o a dúo con uno de mis hijos, la música de la radio y generalmente con las letras algo "confundidas" por decirlo de manera bonita. Añadiremos a esto que suelo ser bastante introvertida y la idea de cantar delante de otras personas casi me paralizaba, pero alentada por mis hijos quienes se apuntaron conmigo me animé. Obviamente de lectura musical estaba casi en cero. Vale la pena admitir ahora que fue la mejor decisión que pude tomar.

Somos un grupo de aproximadamente 25 o 30 personas de lo más variado. Habemos peruanos y extranjeros; hombres y mujeres, jóvenes, maduros y mayores, solteros y casados, profesionales, estudiantes, amas de casa, emprendedores, jubilados, católicos, luteranos, sacerdotes y laicos, ecumenismo presente.

¿Qué tenemos todos en común? Que a todos nos gusta cantar.

Cada martes por la noche nos reunimos una hora y media a ensayar, y es curioso ver como vamos llegando, a veces arrastrando los pies, bostezando, con caras de cansancio o preocupación; traemos a cuestas una larga jornada de actividades , preocupaciones y alegrías, responsabilidades asumidas, decisiones e indecisiones. Como dice nuestra directora, todos llegamos cargando nuestra mochila de la semana en la espalda.

Empezamos el calentamiento, algo de ejercicio, estiramientos, respirar profundamente, sentir el aire que te oxigena, unos masajes en la espalda, hacer la transición entre el antes y el después, dejar todo atrás, pensar en cantar; afinar voces, jugar con las voces y empezar.

A estas alturas los rostros han variado, se han relajado un poco y empieza el ensayo para la próxima presentación. Cantamos primero voces separadas, sopranos (ahí estoy yo), contraltos, tenores, bajos. Nuestra directora con su sonrisa siempre a cuestas y una paciencia increible va puliendo sus diamantes, va consiguiendo el producto esperado. Llega el momento de juntar voces y sale....música! Una vez más se logró la magia.

La alegría y el entusiasmo a estas alturas son inevitables, va mejorando, se oye bien, suena interesante, afinado, disonante; "si va a salir" nos anima la directora y así trabajamos cada semana hasta el día de la presentación en que nos volveremos una sola voz y cantaremos a todo pulmón.

El ensayo llega a su fin, todos volvemos a tierra, cargamos nuevamente la mochila (que inexplicablemente se ha vuelto más liviana), nos despedimos hasta la próxima semana y la vida sigue su rumbo. Durante la semana las melodías del ensayo resonarán una y otra vez en mi cabeza hasta que salgan del corazón.

La dicha...

El que vaya en busca de la dicha debe recordar que, dondequiera que vaya, no hallará otra dicha que la que lleve consigo; ella nunca está fuera de nosotros y tiene solamente los límites que nosotros le trazamos, límites que estarán determinados por nuestra capacidad de evaluación y de gozo.

En el mundo entero nada encontraremos que no esté dentro de nosotros porque la felicidad surge de la expresión espontánea y fuerte de lo mejor que sabemos y podemos.

Es necesario llevar la dicha en nosotros dondequiera que vayamos, porque de otra manera no la hallaremos en ninguna parte.

Orison Swett Marden

Las palabras....

Los discípulos estaban enzarzados en una discusión sobre la sentencia de Lao Tse:

Los que saben no hablan;

Los que hablan no saben.

Cuando el Maestro entró donde aquellos estaban, le preguntaron cuál era el significado exacto de aquellas palabras.
El Maestro les dijo: ¿Quién de vosotros conoce la fragancia de la rosa?
Todos la conocían.

Entonces les dijo: Expresadlo con palabras.
Y todos guardaron silencio.

Anthony de Mello

Es mucho más que....

Un hogar es mucho más que una casa...

Dialogar es mucho más que contarnos lo que pasa...

Reunirse es mucho más que estar juntos...

Compartir es mucho más que prestarse cosas...

Vivir felices es mucho más que estar contentos...


Juan Carlos Pisano

Llegar a la cima....

Hoy puedo subir

a la cima del mundo

y más alto aún,

sólo requiero

voluntad y confianza,

creer más en mí;

voy a disfrutar

los detalles del camino

y el arribar.

Conforme avance

iré soltando lastre

hasta conseguir,

no llevar cargas

que hagan más difícil

mi transitar.

No compararé

mi camino y el tuyo

pues no serán igual,

y la intuición

será mi herramienta

de navegación...

Soñadora

Celebrando tres años de sonrisas....

Pues si queridos amigos, tres años han transcurrido ya desde aquel 3 de julio en que emprendí la aventura bloguera completamente a ciegas, pero con muchos deseos de aprender, de sonreir y de arrancar sonrisas.

Buscaba un lugar en el que coleccionar aquellos poemas, pensamientos y reflexiones que a veces no sé donde guardar sin imaginar lo que en verdad este mundo encerraba.

Indudablemente este tiempo sólo ha servido para enriquecerme. En todo este intercambio de visitas, comentarios, simpatías, diferencias, opiniones, semejanzas, amistades, empatías, testimonios y consejos he podido comprobar que cada blog y por ende cada persona es un mundo inmenso y maravilloso y en todos y cada uno de ellos he hallado grandes lecciones de entereza, sensibilidad, positivismo, riqueza interior, amistad, arte, fortaleza, solidaridad, fuerza, espiritualidad, fé, entrega, amor, dolor, soledad, lucha diaria, decisión, ganas de vivir y la lista podría ser interminable.

He comprendido también que detrás de este mundo que llamamos "virtual" se esconde un riquísimo mundo "real", pues la esencia de cada uno se va quedando entre las líneas de lo que se escribe y aflora, se presiente y se llega a conocer el interior de cada uno , volviéndose casi palpable.

Son muchos los amigos que he conocido en estos tres años, algunos permanecen, otros van y vuelven, algunos comentan, otros prefieren solo leer. Van llegando también nuevos amigos y con todos se siente alguna conexión, por ello hoy quiero compartir con ustedes este recuerdo que con mucho cariño les he preparado y darles las gracias por "caminar" conmigo y desear que sigamos sembrando semillitas de amistad.....

¡Un abrazo muy especial para cada uno de ustedes!

En lo profundo...

Nos calienta el fuego, no el humo.

Nos transporta por mar un barco, no la estela que deja en el mar.

Del mismo modo, lo que somos hay que buscarlo en las profundidades invisibles de nuestro ser, no en el reflejo exterior de nuestra obra.

Nuestra realidad íntima hemos de encontrarla en el alma, principio de todos nuestros actos.

Thomas Merton

Es ahora cuando hay que vivir....

Mi amigo Jabo del blog http://sepositivosiempre.blogspot.com/ me propuso hace algún tiempo escribir un testimonio positivo para publicarlo en su blog, que justamente se caracteriza por ello, por incentivar el pensamiento y la actitud positiva, y el día de hoy lo ha publicado.


Les invito a pasar por su rinconcito a leerlo y a conocer su blog que vale la pena tomar en cuenta pues uno siempre sale de ahí con una grata sensación en el corazón.


Les dejo una canción que me encanta, pues como bien dice la letra "Solo se vive una vez".

Gestos que regalan amor....

Pensaba en lo afortunados que somos por la cantidad de veces en que un pequeño gesto, un detalle, tiene la capacidad de convertir un momento común y corriente en un momento inolvidable. Ya sea que fuimos los receptores de uno de esos gestos que practicamente gritan amor, o que nosotros propiciamos uno, siempre nos dejan ese agradable gustito, y esa sensación de alegría en el corazón.

Hoy quiero compartir con ustedes algunos de esos momentos :

- Mi hija, ofreciéndome su ayuda incondicional para que yo pueda viajar a acompañar a su hermano en un evento importante y quedándose a cargo de mi trabajo, de la casa, y de su papá, además de sus responsabilidades propias!


- La señora que vende velitas a la puerta de la iglesia obsequiándome un llavero en forma de rosa, tejido por ella misma para mi cumpleaños.


- Mi esposo, al levantarse por la mañana antes que yo, acercarse a mi lado despacito y darme muchos besitos cuidando no despertarme.


- La chirimoya extra grande (3 kgs aprox.) que me trajo la señora que me ayudaba en casa porque sabía que era mi fruta favorita.

- Mi hijo, cuando nos mudamos de casa. La hora me ganó y el camión me quedó chico y tuve que abandonar mis plantas para poder entregar las llaves a tiempo. Como el aún conservaba su llave, entró al día siguiente, rompiendo las reglas, y me trajo de sorpresa a la nueva casa mis bonsais.

Y tú, ¿recuerdas alguno de esos gestos gratificantes?

¿Te animas a compartirlo con nosotros en los comentarios?

Pequeños gestos

dan como resultado

grandes momentos...

Ver con el corazón...

Las más bellas y mejores cosas de este mundo

no pueden ser vistas,

ni siquiera tocadas,

deben de ser sentidas con el corazón....

Ralph Waldo Emerson

Hay amores que son....

Hay amores que son profundos,
armoniosos, apacibles, cálidos, confiables,
apasionados, cariñosos, complicados, creativos,
desenfrenados, breves, elevados, etéreos,
respetuosos, bellos, generosos, mágicos…..

Los hay también tempestuosos,
quiméricos, prohibidos, inexplicables, posesivos,
egoistas, censurados, rechazados, ignorados,
místicos, silenciosos, vehementes, alborotados,
actuales, irreverentes, equivocados, disonantes…

Algunos quizás nos parezcan originales,
placenteros, vulnerables, arrolladores, frágiles,
verdaderos, benditos, cómodos, sinceros,
inmaduros, obsesivos, desesperados, efímeros,
acogidos, desprendidos, ensoñados, eternos….

Otros en cambio podrán ser fantasiosos,
dolorosos, poderosos, aburridos, rutinarios,
querendones, sublimes, inocentes, reales,
permitidos, serenos, infinitos, propiciados,
felices, permanentes, plenos, maravillosos….

Soñadora

La naturaleza alegra y relaja....

.....y el viernes pasado tuve oportunidad de recordarlo. Había tenido una mañana bastante ajetreada, con mucha facturación y atención de pedidos, y aún me faltaban algunas cosas pendientes cuando recordé que mi esposo había traido flores y que tenía que bajar a arreglarlas en los floreros.

Bajé sin mucho entusiasmo pensando "mejor salgo de una vez de esto" y me fui a la cocina llevando las flores para disponerlas en sus respectivos arreglos.....y comencé.


A los pocos minutos y casi sin darme cuenta me ví a mi misma sonriendo, tarareando una canción y observando con cariño como las flores iban cobrando nueva vida conforme las iba repartiendo y combinando.

Terminé mis arreglos con una sensación de alegría en el corazón y pude luego continuar con el trabajo con renovado entusiasmo. Y por supuesto que noté el cambio operado en mí y pensé sorprendida en lo mucho que puede influir en nuestro estado de ánimo un poquito de contacto con la naturaleza.

Y entonces recordé lo grato que es sentir en los pies la tibieza de la arena cuando caminamos descalzos sobre ella, o lo relajante que puede ser el sonido de las olas del mar al llegar a la orilla, del agua de una cascada que desciende con fuerza, o del río haciendo entrechocar las piedrecitas que por sus aguas discurren.

La sensación de libertad que sentimos al caminar sin rumbo por entre la vegetación, y llenamos nuestros pulmones de aire puro.

El simple hecho de contemplar una puesta de sol, sin preocupaciones , solo admirando la belleza de los colores de los que se impregna el cielo.

Contemplar por mi ventana el verdor del jardín, y la viveza del color de las hojas.

Escuchar el bullicio de los pajaritos al pasear por algún parque cercano , y verlos volar en perfecta formación, revoloteando y jugando por el cielo.

Indudablemente somos afortunados si somos capaces de percibir toda la belleza que nos rodea........

Cómo arreglar el mundo...

Se cuenta que había un científico que vivía preocupado con los problemas del mundo y estaba empeñado en resolverlos. Pasaba días en su laboratorio en busca de respuestas para sus dudas.
Cierto día, su hijo de seis años llegó a su laboratorio. El científico, nervioso por la interrupción, y viendo que era difícil que se fuera, pensó en algo para distraerlo. Vio una revista con un mapa del mundo, ¡justo lo que precisaba!

Con unas tijeras recortó el mapa en varios pedazos y junto con un rollo de cinta se lo entregó a su hijo diciéndole:

"Como te gustan los rompecabezas, te voy a dar el mundo todo roto, para que lo repares".

Pensó que le llevaría días armarlo, pero no fue así. Pasados unos minutos, escuchó al niño:

"Papá, papá, ya acabé".

Al principio pensó que lo habría hecho mal, pues era imposible que a su edad lo hubiera hecho bien, pues no lo había visto antes. Desconfiado, lo miró y para su sorpresa, el mapa estaba correcto. ¿Cómo el niño había sido capaz?
Le dijo:

"Hijo, tú no sabías cómo era el mundo, ¿cómo lograste recomponerlo?"

"Papá, cuando sacaste el mapa de la revista, vi que del otro lado estaba la figura de un hombre. Así que di vuelta a los recortes y comencé a recomponer al hombre, que sí sabía como era. Al terminar con el hombre, di vuelta la hoja y vi que había arreglado al mundo."
El sabio comprendió que en esa respuesta del niño estaba la solución que buscaba. Si queremos componer el mundo hay que comenzar por la persona y en primer lugar, por nosotros mismos. Si somos mejores, el mundo será mejor.