jueves, 22 de septiembre de 2016

....y muchos años después....





Recuerdo claramente mi llegada al nuevo barrio.  Muchos cambios importantes sucedían a la vez. Mi familia crecía, ya no seríamos sólo mamama y yo, ahora estarían también papá y mamá. Era una casita pequeña y acogedora la que sería nuestro hogar y era parte de la "quinta crema". A los pocos días de instalados en la nueva casa, fui conociendo a los chicos y chicas del barrio y nació una entrañable amistad.

Travesuras, sueños, ilusiones, discusiones, bailes, playa, cantos, secretos, peleas, reconciliaciones, paseos, fraternidad, familia, fiestas, enamoramiento, compañerismo, apoyo, unión y mucho más.

Luego de unos años, mis pasos me llevaron lejos, elegí otros caminos, otra vida, y siempre albergué en mi corazón los recuerdos y el cariño compartido. 

Este año tuve la suerte de encontrarlas por el famoso facebook, y concretamos un reencuentro de "hermanas", y las horas faltaron para traer recuerdos a la mesa, anécdotas alegres, tristes, melancólicas. Recuento de lo acaecido a cada una en los últimos 30 años, y lo más impresionante de todo, sentir que el cariño se mantiene intacto pese al tiempo y la distancia. Gracias por tan linda amistad!


viernes, 16 de septiembre de 2016

Felicidad...


La felicidad viene en frasco pequeño. Es una esencia que perdura y se encuentra en los pequeños detalles, en las cosas especiales,  en los momentos compartidos, en esos gestos que logran  robarnos una sonrisa plena, una carcajada, un brillo en la mirada.
Aquellos momentos que nos hacen descubrir que nada debe opacar la alegría, la sonrisa, las ganas de vivir!




lunes, 12 de septiembre de 2016

Esperanza viva...


Esperanza es
Sentir confianza
Pensar en positivo
Encender una luz
Rescatar la alegría
Apreciar lo bueno
Navegar y fluir
Zambullirse en la vida
Alcanzar una estrella

miércoles, 7 de septiembre de 2016

Mirar sin ver...


Cuentan de un célebre maestro que ordenó a uno de sus discípulos que buscara un gato negro con la cola blanca, si quería seguir siendo su discípulo.

El joven se lanzó a la búsqueda. Vio gatos negros con cola negra, gatos blancos con cola blanca, y gatos mezcla de colores. Pasaron los días y vio cientos de gatos en la ciudad, pero no pasó ante sus ojos un solo gato negro con la cola blanca como le pedía el maestro.

Cansado ya, volvió a su maestro y le confesó su fracaso. El maestro, mientras le escuchaba, acariciaba al gato de la escuela. 
Cuando el joven terminó de hablar, se fijó de repente en el gato que acariciaba su maestro: ¡era negro y tenía la cola blanca! Mil veces lo había visto en la escuela , pero nunca se había fijado en él...

jueves, 9 de junio de 2016

lunes, 9 de mayo de 2016

Y así aprendí...


Pintura al óleo


Lápiz



Carboncillo


Lápiz y colores acuarelables

En días pasados terminó mi primer curso del taller de dibujo  y pintura que les comenté,  les comparto algunos de los trabajos realizados y les comento que disfruté muchísimo de cada sesión. Tan es así que ahora inicio la segunda parte.  

El taller me brindó la oportunidad de aprender cosas nuevas, pero también me llevó a un viaje por mi interior en que pude romper con algunas creencias (yo no sé dibujar), aprendí a confiar en mi capacidad, perdí el miedo a equivocarme, me sorprendí al ver lo rápido que pasan tres horas cuando realizas una actividad que te apasiona y comprobé lo beneficiosos que resultan el dibujo y la pintura como terapia, pues sentí como cada preocupación se diluía en los trazos que iba dando, y salí de cada sesión renovada y optimista.

Altamente recomendable!

lunes, 14 de marzo de 2016

Burbujas...


El otro día me estaba lavando la cara y al parecer respiré fuerte y de pronto se formaron varias burbujas con el jabón, y me quedé complacida observando como las burbujas se elevaban sin prisa, como disfrutando del paseo y conforme llegaban al techo iban reventando y desvaneciéndose.

Imaginé en ese momento, que mis pensamientos, recuerdos, alegrías, tristezas, temores y proyectos se formaban en fila e iban abordando según su turno la burbuja que les correspondía para luego de un cortísimo trayecto reventar y desaparecer para quedar solo flotando en mi imaginación.
Así de efímera es la vida, así de efímero es nuestro paso por ella, así de efímero es todo....

martes, 1 de marzo de 2016

Fuera rutina



Empezando el año  me percaté que estaba sumida en la rutina, cada día era similar, y lo peor es que el trabajo y las preocupaciones se iban convirtiendo en el centro de todo.  Eran como una fuerza invisible que me iba aplastando e impidiendo mirar más allá, y así día tras día.  Y fue entonces que decidí hacer algo al respecto, y me plantee la posibilidad de aprender algo nuevo, algo que verdaderamente me gustase, que me permitiese cultivar un hobby y disfrutar al hacerlo.
Me preparé una lista de las cosas que me interesaría aprender o profundizar, y me propuse empezar con alguna de ellas en febrero.  Sin un orden a seguir, lo que pensé fue que averiguaría lo que ofrecían y según disponibilidad de horarios me inscribiría; y fue así que llegué a un Taller de Dibujo y Pintura.
Tomé el horario de los sábados de 10 a 1 pm, no interfiere con nada, y me permite igual tener tiempo libre el resto del fin de semana.  
El curso consta de 8 sesiones, de las cuales ya he asistido a 3 y debo comentar que estoy feliz con la decisión tomada.  Disfruto mucho de lo que voy aprendiendo, que no es poco, y las 3 horas de clase se me pasan volando, totalmente concentrada en dibujar y descubro que es como asistir a una terapia, en la cual el 100% de mis pensamientos están dedicados a la tarea que voy realizando y noto los resultados.  En verdad siento que fue la mejor decisión que pude tomar.  Es totalmente recomendable emprender una nueva actividad que cambie nuestro panorama y nutra nuestro interior!

lunes, 22 de febrero de 2016

Hoy es hoy....



...y hoy es el mejor momento para...

...dejar que el viento te despeine,
... aprender algo que en verdad te guste,
... romper las ataduras interiores,
... dar esa larga (y pendiente) caminata;

También podrías...

... realizar esa visita que siempre dejas para otro día,
... salir a compartir una charla y un café,
... abrazar larga y profundamente a quien te provoque,
... reorganizar tu lista de prioridades;

Y quizás hasta te animes a...

... enfrentar tus temores,
... vencer tus miedos,
... arriesgarte a tomar esa decisión,
... confiar en que todo se resuelve;

porque...

... hoy estás acá y tienes vida,
... hoy tienes la fuerza y las ganas,
... hoy tienes libertad de decisión,
... hoy es un día único y especial...

jueves, 4 de febrero de 2016

Y perduran las miradas...



La mirada es lo primero que recuerdo de una persona cuando pienso en ella, cada mirada es única, especial, diferente, expresiva, elocuente.  Pienso que es una ventana directa a la esencia de cada persona, nada mas íntimo y personal. 

Hice el ejercicio de recordar el otro día a muchas personas, presentes y ausentes, lejanas y cercanas, vivas y difuntas, e indefectiblemente lo primero que visualizo es su mirada. Y en cada una de esas miradas la expresión con la que mas le vinculo.

Me dio curiosidad saber si a todos nos sucede igual y pregunté a algunas personas que es lo primero que viene a su mente cuando recuerdan a alguien  y descubrí que cada quien recuerda de manera distinta. Hay quien recuerda toda la imagen,o solo el rostro, o algo con lo que lo relacionen, o quizás la voz. 

Una vez mas compruebo lo distinto que es el enfoque que cada quien le da a las cosas.

jueves, 28 de enero de 2016

En busca de silencio...


Edomingo pasado salí  como cada domingo a las 10:30 de mi casa  rumbo a Miraflores, para dirigirme a la pequeña comunidad católica a la que pertenezco y donde asisto a la celebración  de la misa.  
Tomo un taxi que recorre toda la avenida Benavides, voy sentada en el asiento trasero y mi mirada se pierde por la ventana del costado. 
Desfilan uno tras otro los edificios, casas, comercios, tiendas, restaurantes y demás que ocupan la acera izquierda de tan concurrida avenida  y que  pasan uno tras otro por mi mirada fija, y noto que a la vez en mi mente hay otro desfile de pensamientos, ideas, recuerdos, preocupaciones, personas, momentos, ausencias, temores, proyectos, alegrías y demás.
Pienso entonces en lo complicado que  resulta a veces aquietar la mente y poder disfrutar de verdadero silencio, el bullicio interior es casi imparable.

viernes, 22 de enero de 2016

Cambio de óptica



Contemplaba el otro día el cable de luz que atraviesa la calle frente a mi ventana.

Me gusta verlo pues ahí suelen posarse una gran variedad de pajaritos que me acompañan y regalan sus melodías,  y despertó mi curiosidad un pajarito muy pequeñito que cada vez que cantaba daba un saltito y en cada salto se elevaba dando media vuelta y caía mirando al otro lado y así sucesivamente, una y otra vez, pero siempre girando. 

Por supuesto que mi imaginación voló y me divertía imaginar al pajarito descubriendo cada vez un nuevo universo, a veces mirando al jardín y otras tantas mirando hacia la pista, dos mundos distintos de un instante al otro. 

Y pensé que la próxima vez en que empiece a sentirme agobiada por el peso del día, daré un saltito, giraré e intentaré ver el otro lado de las cosas, seguro que ese cambio de óptica ayudará a encontrar el lado positivo.

lunes, 18 de enero de 2016

Hola otra vez...



Vuelven mis pasos
a mi espacio de sueños
y de sonrisas;

lienzos en blanco
esperan con entusiasmo
algo que contar;

traerán recuerdos,
pensamientos, vivencias,
un cuento quizás...

viernes, 2 de octubre de 2015

Si yo no tengo Amor...


…soy como bronce que resuena o címbalo que retiñe….

 Recuerdo que el día que me casé me tocó leer esta lectura y me conmovió profundamente.  Todos “sabemos” que el amor es algo importante, que es parte de la vida. Y pese a ser un tema tan obvio, a veces olvidamos lo esencial que es vivir y actuar con Amor. 

El Amor es el que nos permite ponernos en el pellejo del otro e intentar comprenderle cuando pasa por un mal momento.

Es el Amor quien nos invita a ser compasivos y justos. Nos enseña a perdonar y a sonreír.  Nos invita a regalar nuestra compañía, unas palabras amables, o simplemente un oído atento cuando alguien lo necesita.

Cada persona es especial, única, irrepetible, diferente, sin embargo, el Amor se convierte en un lenguaje universal que unifica, acerca, ilumina, cobija, acompaña, alegra.


Cada gesto, mirada, palabra, caricia, silencio, sonrisa, adquiere un matiz especial cuando está impregnado de Amor y jamás pasa desapercibido. 

El Amor es el que hace la diferencia.

martes, 22 de septiembre de 2015

Enfrentar nuestros miedos...


El miedo frena,
la confianza impulsa,
con cuál te quedas?


Vencer el miedo
nos llevará directo
hacia la cima.


Lo más difícil
es dar el primer paso,
los demás fluyen.

sábado, 12 de septiembre de 2015

De paseo por el prado...



Cuando era pequeña y vivía con mis abuelitos, papapa solía invitarme a salir a pasear. Recuerdo claramente su mano cálida extendida hacia mi y su pregunta ¿vamos de paseo por el prado?. Yo aceptaba emocionada, nos tomábamos de la mano y salíamos a dar una vuelta al parque.  Así de simple, así de mágico.

Ayer tenía que salir a realizar unas gestiones al banco.  Usualmente tomo un taxi, sin embargo y pese a que no andaba muy sobrada de tiempo, decidí ir caminando.  Calculo que serán unas 15 cuadras a lo mucho. Tenía varios caminos posibles, por las avenidas, por las callecitas aledañas, usando los pasajes, pasando por los parques.   Elegí combinar pasajes y parques.

Muy seria iba yo, con paso apresurado pensando en todo lo que tenía de hacer, planificando cada detalle. De pronto, al salir de un pasaje casi me choco con un pequeño colibrí que muy concentrado libaba el néctar de una flor. Detuvo por unos instantes su labor, me miró a los ojos brevemente,  me permitió contemplar su colorido  y  siguió su vuelo.

Avancé unos pasos y escuché el canto fuerte de unos mirlos que parecían decirme "viste que buena idea tuviste al venir caminando?".  Mas adelante, en el mismo parque había una manguera abierta y se había formado un pequeño charco en el que  dos pajaritos amarillos retozaban  disfrutando de un refrescante chapuzón.  

A esas alturas me percaté que yo ya no iba seria, ni apresurada. Iba sonriente, y me provocó hasta cantar! Llegué relajada, realicé mis gestiones, y mi día dio un vuelco tremendo.  Comprendí que una vez mas, había tomado la mano de papapa y había salido a dar un paseo por el prado...

lunes, 7 de septiembre de 2015

Fortaleza interior



Nunca deja de sorprenderme la asombrosa capacidad que tenemos para, después de cada caída, volvernos a levantar. Algunas veces lo conseguimos pronto, otras, tardamos un poco mas.   

Pensamos con frecuencia que esta vez no podremos, que el golpe nos hirió muy profundo, que desfallecemos y no podremos. Pero pese a todo, aunque sea cojeando o trastabillando salimos a flote y continuamos nuestro camino. 

Siempre hacia adelante, nos levantamos y avanzamos, al principio débiles, temerosos, inseguros; hasta que poco a poco vislumbramos un rayito de esperanza, volvemos a sentir ilusión, nos fortalecemos, aprendemos, interiorizamos e inclusive logramos volver a sonreír.

Somos  como las rocas, que el mar bravío golpea sin cesar y permanecen ahí, bien afianzadas.

Somos como los árboles, que pese a la fuerza del viento, el calor o las frías nevadas, hunden con fuerza sus raíces y no cesan de crecer.

Somos como las semillas, en apariencia frágiles, pero que guiadas por el viento encuentran terreno fértil, y son capaces de germinar.

Y cada golpe, cada caída, cada pérdida, cada desilusión, cada contratiempo, cada inconveniente, cada experiencia, cada dificultad, cada tristeza, cada dolor, cada circunstancia, nos moldea, nos enseña, nos fortalece, nos ayuda a crecer y madurar y nos acompaña en el camino.




lunes, 24 de agosto de 2015

Se escriben con C...


Me propuse recordar y reunir palabras amables, cordiales, positivas que tuvieran en común empezar con C y así quedó la recopilación, me asombra lo amplio que puede ser nuestro idioma, si desean añadir alguna palabra en sus comentarios, bienvenidos!

Cordialidad, complicidad, cualidad, conexión,
compañeros, círculo, comprensión, cobijo,
cantar, coro, concierto, complemento,
contactar, cultivar, crecer, cosechar,
calidez, cariño, corazón, consejo,
consentir, consolar, creer,
comprender, cobijar,
capacidad, crear,
compartir, calor,
caminante, cima,
convocar, celebrar,
conocer, cuidar, confiar,
calma, certeza, cascada, color,
creación, calidad, compañía, calmar,
caminar, construir, conciliar, cumplido,
creatividad, creencia, constancia, camino,
compasión, confianza, crecimiento, consuelo.

miércoles, 12 de agosto de 2015

Y esa noche fuimos Luz...



Tras algunas semanas de ensayos y preparación, el domingo llegó el gran día y fuimos a cantar en la ceremonia de la luz que realiza cada año la comunidad hermana de los luteranos.

El templo nos recibió a oscuras, iluminados los pasillos y laterales con una hilera de velas y los miembros del coro fuimos ingresando cada uno con una vela encendida en la mano hasta llegar a nuestro lugar.

Nuestros cantos eran el preciso complemento para el ambiente místico que nos rodeaba, todos referentes a la Luz, a ser Luz, a seguir la Luz. Y estos cantos se alternaban con mensajes llenos de esperanza y paz.  

El hecho de cantar a oscuras logró que todos nos entregásemos de lleno a la música, sin tener que estar atentos a la partitura, sino atentos a lo que vivíamos. 

Un silencio interior reinaba en nuestros corazones y al salir, una nueva fuerza crecía y se afianzaba.

La magia del momento se adueñó de nosotros y aquella noche de luz se convirtió en una gran noche de paz.




Manos cálidas que se estrechan,
círculo de unión que se expande,
fuego vivaz que chisporrotea,
sensación de paz que se extiende...
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